【副詞全書】まいばん：把同一活動固定放進每天晚上，為句子補上入夜後反覆發生的規律資訊
不是今晚碰巧如此，而是每天入夜後都會重複發生
「まいばん」通常寫成「毎晩」，表示某項動作或狀態在每天晚上反覆出現，中文可理解為「每天晚上」「每晚」或「夜夜」。它同時提供「晚間時段」與「每日重複」兩項資訊，用來說明相關行動已經形成固定作息，而不是某一晚臨時出現的安排。
例如「毎晩十一時に寝ます」表示每天晚上十一時睡覺；「母は毎晩、寝る前に本を読んでいます」則表示母親每晚睡前都會看書。若只說「今晩十一時に寝ます」，指的是今晚的單次計畫；改成「毎晩」後，十一時睡覺便正式取得長期夜班合約，至少在熬夜影片尚未提出異議以前都是如此。
「毎晩」由表示每一次的「毎」與表示晚間的「晩」組成，本身是時間名詞，但可以不加助詞直接修飾整句，例如「毎晩勉強する」「毎晩電話している」，因此具有副詞性的頻率功能。它通常與習慣、固定日程及持續狀態搭配，後項常使用非過去式或「〜ている」。
可以描寫固定晚間作息，也能回顧過去每晚持續的生活
描述目前的生活習慣時，「毎晩」常與吃飯、運動、洗澡、閱讀、聯絡及睡覺等晚間活動搭配。例如「健康のために、毎晩食後に少し歩いている」表示為了健康，每晚飯後都會散步一會兒；「毎晩、翌日の予定を確認してから寝る」則表示每天晚上都會確認翌日行程後才睡覺。
在日常生活中，可以說「毎晩、冷蔵庫を開けて何か甘い物がないか確認してしまう」，表示每天晚上總會打開雪櫃，看看有沒有甜食；「猫は毎晩、家族が寝た後に廊下を走り回る」則表示貓每晚都會在家人入睡後於走廊奔跑。白天安靜得像沒有活動計畫，到了晚上卻準時宣布室內田徑賽正式開始。
「毎晩」也能與過去式搭配，表示過去某段時期每天晚上都如此，例如「試験の前は、毎晩遅くまで勉強した」。不過，它通常描述穩定而高頻率的習慣，未必嚴格表示一天也沒有中斷。若只是大多數晚上如此，可以說「ほとんど毎晩」「たいてい毎晩」；若頻率較低，則應使用「夜はよく」，避免替偶爾出席的習慣製作全勤獎狀。
「毎夜」較具書面色彩，「夜ごとに」則逐次看待每一個夜晚
「毎晩」與「毎夜」都表示每個晚上，但「毎晩」是現代日語中最自然、最常用的說法，適合一般會話與生活敘述；「毎夜」讀作「まいや」或「まいよ」，較具書面、文學或刻意營造氣氛的色彩。例如「毎晩十一時に寝る」自然說明作息；「毎夜、不思議な音が聞こえる」則較容易帶出故事感。
「夜ごとに」表示每逢夜晚、每一個夜晚，常用來描寫逐夜出現的現象或變化。例如「夜ごとに月の形が変わっていく」表示月亮形狀每晚逐漸改變；「毎晩同じ時間に薬を飲む」則表示每天晚上在固定時間服藥。「夜ごとに」逐次觀察不同夜晚，「毎晩」則自然交代固定重複的晚間習慣。
「毎日」表示每天都發生，但不限定早晚；「今晩」只指今天晚上；「夜はいつも」表示晚上通常如此，頻率感比「毎晩」稍為寬鬆；「毎晩欠かさず」則進一步強調從不中斷。簡單來說，「今晩」只管理今晚，「毎日」負責每日點名，「夜ごとに」逐晚觀察變化，而「毎晩」則替固定活動安排長期夜班，讓閱讀、散步與雪櫃巡查每天入夜後準時報到，即使本人始終堅稱那次打開雪櫃只是純粹確認照明是否正常。
