【副詞全書】そんなに：把對方所說或雙方已知的程度接回句中，補充事情已達那種地步的具體分量
不是籠統地說很高，而是指向剛才談到的那種程度
「そんなに」表示某種數量、程度或狀態達到對方剛才所說、雙方已經知道，或距離說話者稍遠的那種地步，中文可理解為「那麼」「那樣地」或「到那種程度」。它不會自行提供具體標準，而是把前文或對方一方的情況接回句中，再對該程度作出詢問、判斷或回應。
例如聽見朋友說工作非常忙，可以問「そんなに忙しいの？」表示真的忙到那種程度嗎；看到對方買了大量食物，也可以說「そんなにたくさん買って、全部食べられるの？」表示買了那麼多，真的能全部吃完嗎。問題看似在詢問食量，購物袋卻可能已經先替答案提供了相當有分量的證據。
「そんなに」由指示詞「そんな」與助詞「に」構成，屬於表示狀態與程度的指示副詞。它常修飾形容詞、狀態動詞及具有程度差異的動作，例如「そんなに高い」「そんなに困る」「そんなに急ぐ」。參考基準通常來自對方的話、對方眼前的情況或雙方共同理解的內容，若完全沒有前文，聽者便可能不知道「那麼多」究竟多到哪裏。
肯定句確認程度，否定句則表示沒有想像中那麼高
在肯定句或疑問句中，「そんなに」常用來確認程度是否真的很高，也容易帶出驚訝或懷疑。例如「その仕事はそんなに難しいんですか」表示那份工作真的有那麼困難嗎；「彼がそんなに喜ぶとは思わなかった」則表示沒想到對方竟會高興到那種程度。說話者不是單純知道事情困難或令人高興，而是在重新估量實際分量。
在日常生活中，可以說「そんなに急がなくても、電車には間に合うよ」，表示不用急成那樣，也趕得上列車；「この料理は見た目ほど、そんなに辛くない」則表示這道菜雖然外觀看來很辣，實際上並沒有辣到那種程度。辣椒已經在外觀上完成大型宣傳，味道本人卻選擇低調上班。
「そんなに〜ない」是非常常見的結構，表示程度沒有預想中高，中文可理解為「沒有那麼……」。例如「今日はそんなに寒くない」表示今天沒有想像中那麼冷；「駅まではそんなに遠くない」則表示前往車站的距離並不算太遠。不過，這類說法仍保留一定程度，例如「そんなに高くない」不等於便宜，只是沒有高到先前所想的水平。價錢可能沒有嚇人到需要深呼吸，但銀包仍然有權保持警惕。
「こんなに」展示眼前程度，「あんなに」則回望較遠的情況
「そんなに」與「こんなに」都能表示程度，但參考位置不同。「こんなに」通常指向說話者眼前或親身感受到的程度，例如「この荷物がこんなに重いとは思わなかった」表示沒想到手上的行李竟然如此沉重；「その荷物はそんなに重いんですか」則是根據對方的說法或狀況，詢問行李是否真的重到那種程度。
「あんなに」多指向距離雙方較遠的場面、已經過去的情況或共同記憶。例如「昨日はあんなに晴れていたのに、今日は雨だ」表示昨天明明晴朗到那種程度，今天卻下雨；「雨はそんなに強いんですか」則是接住對方所說的雨勢，確認是否真的下得那麼大。「そんなに」回應當前話題，「あんなに」則把較遠的畫面重新調回對話。
「それほど」與「そんなに」意思相近，但語氣較整齊、客觀，尤其常與否定形式搭配，例如「問題はそれほど難しくない」表示問題沒有那麼困難；「どんなに」則用來詢問或假設未知程度，例如「どんなに忙しくても、食事は取ってください」。簡單來說，「こんなに」直接展示眼前分量，「あんなに」回望較遠程度，「それほど」平穩地作出程度判斷，而「そんなに」則接過對方剛才遞來的程度資料，再問一句：事情真的已經發展到那種地步嗎？
