前接的形態︰動詞ナイ＋ず＋に（は）いられない
用途分類︰無法避免的心情‧行動
基本意思︰表示無論如何都要這樣去做，或者克制不住這樣做的願望或心情。相當於「不由得……」、「不禁……」、「忍不住要……」等的意思。或者是無法克制自己，自然地成為某種結果時的表達方式。
英文解說︰ずに＝ないで cannot suppress the urge to v | Inevitable
例句︰
この悲惨な状態を見ると、泣かずにはいられない。／不満を言わずにおられない。
當我看到這種可怕的情況時，我不禁哭了起來。 / 我忍不住抱怨。
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